Beta negativa

Pues que os voy a decir que no os haya dicho ya con el título.
No puedo decir que haya sido una gran decepción (porque por falta de síntomas ya tenía bastante claro que este mes tampoco habíamos tenido suerte), pero si que a última hora del día me ha dado un pequeño bajón.

Cuando ya vas por la tercera inseminación, empiezas a plantearte si tu problema realmente es más complicado de lo que parecía, y si finalmente tendrás que recurrir a FIV. Creo (es algo que preguntaré cuando tenga la siguiente cita) que tan solo haremos 4 inseminaciones, porque por lo que tengo entendido, las probablidades de éxito después de 4 intentos fallidos son muy pocas.

Por otro lado pienso que estos dos intentos que me quedan son los que más probabilidades me ofrecen de embarazarme (por simples matemáticas, probabilidad acumulativa) por lo que es quizás ahora cuando tenga que tener más ánimos y esperanzas... pero es que me da tanto miedo abrirme a eso... porque ¿y si luego resulta que no?. Cuando te dejas llevar tanto por un sueño y te convences de que asi será, la caida es tan dura...

Parece que nunca lo hacemos bien:
Por un lado te dicen, se positiva... pero si soy positivo me tiro el mes comiendome las uñas por la incertidumbre de ¿será? ¿no será? y claro, ya sabemos lo que dicen "los nervios son muy malos y no ayudan".
Pero si por otro lado mantengo la actitud de... "lo más probable es que se repita el negativo de todos los 15 meses anteriores", aunque con ello este mucho más tranquila (y aunque parezca raro, más animada) los demás me dicen "la cabeza es muy importante, y tú tienes que tener esperanzas"

Para todo el mundo, esta es una cuestión de paciencia... "tranquila, cuando menos te lo esperes llegará, no tienes que angustiarte", vale, entiendo y estoy de acuerdo que cualquier día llegará, pero no me digas que no me angustie... visitas casi diarias a la clínica, múltiples ecografías, pinchazos diarios, inseminación de por medio, 2 ovulitos diarios de progesterona y para terminar una analítica, hacen que sea MUY complicado no angustiarme, tirarme de los pelos y desesperarme.
Todos te dicen, sigue con tu vida normal, no te centres solo en esto, pero ¿cómo voy a hacer vida normal si vivo pendiente de horarios y de citas médicas?

Perdonadme si veis que estoy un poco quisquillosa, no estoy enfadada con el mundo ni nada por el estilo, es solo que por estas fechas recibo este tipo de mensajes muy de seguido y acabo por estresarme con la gente.

AAAiiisshhh definitivamente tengo que aprender a no escuchar este tipo de comentarios, sobretodo cuando vienen de personas que no entienden por lo que se pasa, porque entiendo que es dificil ponerse en el pellejo del otro en un tema como este.

Bueno, centrándome en el tema. Ya he dejado la progesterona y he empezado a manchurrear, por lo que la regla llegará en breve y será entonces cuando tenga la primera cita, donde si todo anda bien comenzaremos con el tercer ciclo para la 3ª inseminación...
Ya os iré contando como se desarrolla este nuevo mes, porque cada ciclo realmente es un mundo.


Y bueno, ¿al resto como os va? ¿las embarazaditas, todo sigue bien? y las futuras embarazaditas ¿alguna novedad?

Un besazo

Mi segunda beta-espera

8 días han pasado desde que me inseminaron... no os voy a engañar... 8 días de auténtica tranquilidad.
Este mes estoy afrontando emocionalmente todo el tratamiento de una manera completamente diferente al anterior. Por estas fechas, el mes pasado estaba super angustiada pensando en que me iba a bajar la regla, y a medida que fueron pasando los días la angustia iba en aumento, hasta llegar el día 14 de la fase lutea donde mi cabeza no pudo más y acabé estallando en un mar de lágrimas con mi familia.

Quizás por lo mal que lo pase la otra vez, o quizás porque ya me conozco el tratamiento, este mes ha sido (y espero que siga siendo) sin duda uno de los mejores desde que comencé a buscar el embarazo.

No os voy a decir que no pienso en la posibilidad de haberme quedado (sobretodo cuando el dolor de pecho comienza), pero rápidamente aparto la idea de mi cabeza diciéndome a mi misma ¿para que pensar en esa posibilidad, si en unos días te harán la prueba? Y creo que es la opción más sensata… ¿Cuántos meses no hemos sufrido todos los psicosíntomas posibles y hemos asegurado para nuestros adentros que algo se cocía en nuestro interior? Creo que muchas, sino la gran mayoría, han pasado por esto y por supuesto, con su correspondiente chasco.

Sobre mis síntomas (y voy a ser lo más objetiva posible), tan solo tengo un leve dolor de pechos que va y viene. Nada más. Y casi que doy gracias por ello, porque cuando empiezo con los dolores de ovarios, este me recuerda siempre en la situación en la que estoy y mis pensamientos recurrentes sobre ¿será que este dolor es que la regla está próxima o es que estoy embarazada? Afloran como flores en primavera.

Poco más que deciros de estos días. Solo que espero seguir tan animada y sobretodo tan relajada. Se acercan las navidades ¡y quiero estar de ánimo perfecta!
Por cierto, el 27 es mi analítica para ver si hubo embarazo. Sobre si me realizaré una prueba de embarazo casera antes de esta cita mi respuesta actual es NO, peeeeero… ya sabemos cómo funcionan estas cosas, y más aun cuando tenemos por casa algún test que sobró de meses pasados (como es mi caso). La tentación es grande. Ya os iré contando.
Besos y FELIZ NAVIDAD
   

2ª inseminación

Bueno, ya está hecho, ayer me realizaron la mi segunda inseminación y la verdad que fue más molesta que la primera. De nuevo fue bastante complicado introducir la canula y tardaron bastante en hacerlo. Quede bastante dolorida y luego estuve el resto del día manchando bastante sangre. Me dijeron que esto último era normal, y que no debería preocuparme, pero lo cierto es que la primera vez no sangré nada.

Lo bueno fue que parece que mi cuerpo está empezando a trabajar bien. Las condiciones del útero estaban perfectas, y lo mejor es que el endometrío estaba mucho más grueso que el mes pasado (siempre me he quejado de que después de dejar la pildora mis reglas eran muy escasas). Así que parece que las hormonas están empezando por lo  menos a mejorar las condiciones.

Este mes, y como ya he dicho, las hormonas han actuado mucho más rápido y mejor, de hecho la inseminación me la han realizado 7 días antes que la anterior, con lo cual no he tenido que ir 7 veces a realizar ecografías, con 3 han sobrado.
No se si ha tenido que ver el aceite de onagra que he estado tomando este mes y que en meses anteriores me ha regulado mucho los ciclos... con estas cosas nunca se sabe.

Esperemos que esta sea la vencida y no tener que volver a repetirlo... porque desgasta mucho emocionalmente, aunque este mes me lo he tomado con mucha más calma. Intento no pensar en el tema, hacer cosas que me gustan, y lo cierto es que esta funcionando... a ver si estando más relajada la cosa cuaja :D

Por cierto, este mes solo ha madura por completo un ovulín... ¡¡haber si siendo solo uno está más fuerte!!
                                                                   ¡ánimo campeón!

¡Vamos a por el segundo intento!

Como ya os adelante, finalmente la prueba de embarazo en sangre dio negativa. Ese mismo día dejé de tomar la progesterona, y aunque me dijeron que lo normal es que tardara en bajar entre 3 y 5 días (podía retrasarse hasta 10 dias), fue a las pocas horas de tener el resultado cuando comencé a manchar (¡aun sin haber dejado de tomar la progesterona!).
Reconozco que esto fue hasta divertido... pensé "pobrecito mi cuerpo, que ahora solo sabe funcionar con órdenes externas... le llega al cerebro la información de que no estoy embarazada y dice... ale, pues a desprender el endometrio jajaja".

Un día después de que me bajara la regla me realizaron la primera ecografía, para asegurar que todo estaba correcto, sin quistes, ni pólipos. Y asi fue, todo estaba bien, e incluso ya se veian multiples folículos en ambos ovarios.

Según me dijo la doctora este mes es probable que la medicación actue más rápido, puesto que los receptores cerebrales de las hormonas que me pincho están más receptivos y preparados. Espero que esto sea asi, y mi ciclo no sea tan largo como el anterior, concretamente de 35 dias.

Esta vez, y para evitar sustos como el de desarrollar 4 folículos dominantes, me han bajado la medicación a 25 diarios. Dicen que para subir siempre hay tiempo, y que así tendremos controlado esto. Esperemos que esto sea asi, y no contribuya en hacer que el ciclo, al tener menos cantidad hormonal, se ralentice aun más.

La verdad que ahora estoy muy más animada, no porque piense que esta será la vencida, sino porque me lo estoy tomando con más calma. Ahora estoy más preparada para lo que venga, sea bueno o malo. Conozco lo que puede ocurrir, el posible riesgo de cancelación y sobretodo, ya conozco la experiencia del negativo.
Ultimamente intento tener la cabeza siempre ocupada, con el trabajo, leyendo, quedando con amigos... y aunque no todos los días consigo alejarme de pensamientos negativos, por lo menos no tengo la sensación de que solo vivo para esto.

Ya os iré contando que tal van los controles ecográficos, a ver si este mes no hay sustos.

Os dejo esta foto para que os de fuerza, me la mando una amiga después de que mi prueba diera negativa, y aunque me provocó alguna lágrimas, también me arrancó una sonrisa. Es tan cierta. 

                        ¡¡Un beso a todas!! ánimo, y no dudeis en contarme como vais vosotras.

Prueba casera embarazo negativa

Ya se que aun es pronto, solo han pasado 13 días desde que me hicieron la inseminación, pero al no notar ningún síntoma de que me tuviera que bajar la regla, y tener a mano test de embarazo antiguos (los cuales apenas usé ya que siempre me bajaba la regla antes de los esperado) no pude resistirme esta mañana a realizarme uno.

Cuando me arrepiento de haberlo hecho. Mis esperanzas se han ido volando, y aunque intento pensar que aun hay esperanza puesto que es pronto, no puedo evitar pensar que se repite la historia de meses atrás.

Algo positivo que saco de esto, es que por lo menos el objetivo de alargar la fase lutea por medio de la progesterona se ha visto cumplido (al tener fase lutea corta era muy díficil la implantación, si es que se daba el caso). El problema de la progesterona, es que al alargar el ciclo y tener retrasos es que aumentan tus ilusiones.
Nunca había pasado de los 11 días de fase lútea, por lo que desde hace dos días estaba ya haciendo los dichosos castillos en el aire que tanto me negaba a hacer.

Hasta dentro de 4 días no tengo la análitica de sangre, pero lo cierto es que no tengo ninguna esperanza.
Ya os iré contanto.
¡¡Suerte a todas!!

En la beta-espera

En el anterior post anterior os comentaba que me encontraba tranquila... pues bien, la tranquilidad ha dejado paso a la locura jaja

Realmente el desescadenante de mis nervios comenzó ayer, cuando a día 8 de mi fase lútea comenzaron los dolores de regla. No solo me asusté porque no se hubiera conseguido el embarazo, sino porque si me bajaba tan pronto la regla, supondría que la progesterona no estaba haciendo bien su efecto, y no estaba alargando la dichosa fase lútea (una de las causas más probables de mi esterilidad).

Esta mañana en el trabajo me tome un paracetamol, ya que, aunque el dolor no es para nada insoportable, si que consigue que no pare de pensar en todo el día que me va a hacer la visita la indeseable de todos los meses. Pero no conseguí mi objetivo, continuó doliendo y como consecuencia no pude desconectar.

Intento estar lo más tranquila posible, al fin y al cabo, lo que sea será, ¡¡pero es tan dificil!! es imposible no montarte castillos en el aire... para más tarde arrojarlos hacia el suelo, sintiendote la mujer más tonta del mundo por ilusionarte.

Sobre si me realizaré alguna prueba de embarazo antes de la análica, es probable, si es que llego al día que me he marcado. Este sábado cumplirán los 14 días desde que me hicieron la inseminación, asi que si llego hasta este día (cosa que dudo mucho, ya que los dolores empezaron este domingo) lo haré.
Podría esperar hasta el martes que viene, y esperar los resultados de la beta para entonces, pero siendo realistas, y teniendo test de embarazo caseros... dudo que si llego al sábado me aguante con las ganas. Son muchos años y ya nos vamos conociendo jaja


¡¡Animo a todas!! recordemos... ¡¡quien la sigue la consigue!! eso si... cuando lo consigamos pensaremos que estamos en un sueño y que pronto despertaremos.

inseminación

¡¡Por fin me inseminaron!!
Parecía que iba a ser imposible, los días se me hicieron eternos y los nervios empezaron a jugarme malas pasadas.
Después de que me dijeran que estaban creciendo 4 folículos empezó la lucha porque no crecieran todos. Si no me pinchaba no crecía ninguno (durante dos días no me pinche nada y apenas hubo cambios en los folículos) y si me pinchaba crecían todos.
Finalmente, me redujeron la dosis a la mitad, y poco a poco fueron creciendo los dos más grandes y quedándose atrás los otros dos más pequeños.
A 3 días de la inseminación todavía no estaba claro que pudieran inseminarme, ya que todavía estaba presente un tercer folículo que podía crecer, e incluso una de las doctoras que me vió me dijo que hasta el día de la inseminación no se decidiría que hacer. Esto me hundió bastante, me imaginaba hacer toda la parafernalia antes de esta (que mi novio fuera a entregar la muestra, pincharme el ovitrelle...) para que luego en ese mismo momento me deshicieran todas mis ilusiones.
Gracías a dios esto no fue asi. El día de la inseminación solo estaban los dos folículos del principio, ¡el tercero ya había desaparecido!

Os explico un poco como fue. Mi novio tuvo que estar tres horas antes en la clínica, dicho de manera fina, para extraer la muestra, con el objetivo de que en el mismo centro le hicieran la capacitación a los espermatozoides y escogieran los mejores (la muestra salió estupenda, consiguieron recuperar 13 millones aptos para fecundar).
A eso de la uno volvimos allí y después de realizar otra ecografía donde vieron que uno de los folículos ya había roto, comenzaron con la inseminación.

No puedo deciros que es del todo indolora, porque mentiría, pero tampoco os diré que no se puede soportar. En mi caso introducir la canula para depositar el esperma en el útero fue un poco complicado, puesto que el cuello del útero estaba muy cerrado y no conseguiar meter la canula. Tras varios intentos decidieron cambiarla por una cánula rígida... cuando la ves te asustas un poco, pues parece una jeringuilla gigante jaja pero luego no es para tanto. Les costÓ también un rato introducir la cánula, y a mi ya se me juntaban los nervios por el dolorcillo y por la incertudumbre de si podrían introducirla. Empecé a pensar, "ay dios mio, ¿y si después de todo lo pasado no consiguen meterlos?", pero no fue así, se consiguió.

Una vez introducida la cánula todo es muy rápido, te inyectan los espermatozoides y terminado.

A mi solo me hicieron quedarme unos minutillos allí tumbada. He leido que muchas se quedan hasta 20 minutos recostada, pero bueno, yo quiero creer que allí son muy profesionales y que sino me quedé más fue porque no hacía falta.

Como todavía faltaba que un folículo rompiera, me dijeron que mantuviera relaciones ese mismo día por la tarde y al día siguiente. Según la doctora, los espermatozoides que fecundarían al folículo que faltaba por romper serían los que ella me había introducido (puesto que aguantan hasta 3 días dentro), pero que para ayudar a que rompiera, debíamos mantener relaciones sexuales. Así que como somos muy obedientes asi lo hicimos, aunque bastante dolorida. 

¡¡Esto fue todo!! ahora llevo ya 4 días de espera y la verdad que por ahora estoy mucho más tranquila, imagino que porque ya es solo esperar a que la naturaleza actue, sumado a que no tengo que estar cada dos días allí siempre con la incertidumbre de que pasará.
Los más probable que cuando ya lleve unos 10 dias en esta espera empezaré a estar más nerviosa y a experimentar los psicosíntomas de todos los meses... pero bueno, esa batalla ya la lidiaré cuando llegue, ahora solo me dedicaré a disfrutar de la tranquilidad de estos días.

                                                            ¡¡REPOSO Y A ESPERAR!!

controles ecográficos

Cuando comienzas a pincharte el puregon es necesario la realización de un control ecográfico. La frecuencia de las ecografías varía según la clínica, en la  mia las realizan cada dos días. El objetivo es llevar un mayor control del desarrollo de los folículos, de  manera que si crecen demasiados te bajen la dosis, o al reves, si ven que los ovarios no están trabajando aumentar la dosis de puregon.

A los 3 días de empezar el puregon comenzaron el control ecográfico. Las noticias por ahora no son buenas, os comento porque.
En las dos primeras ecografías apenas se observaban cambios. En la segunda vieron que dos folículos empezaban a desarrollarse por delante de los demás, pero el crecimiento seguía siendo muy lento para lo que se considera normal, por lo que me mantuvieron la dosis de 50 dos días más. Hasta aqui todo estaba todavía dentro la normalidad, ya que por mi problema de ovular tarde era normal que esto estuviera pasando. El problema vino ayer, cuando volví a la consulta y para sorpresa mia y de la doctora, los ovarios se habían decido ponerse a trabajar... en exceso. Ahora se observaban 4 folículos, los dos anteriores que ya estaban a unos 14mm y otros dos expontaneos que habían surgido de unos 11mm.

Esto supone un riesgo muy alto de embarazo múltiple, ya que si todos continuan creciendo es posible que ocurra la implantación de 4 embriones, lo cual no estoy dispuesta a asumir.

La doctora decidió bajar la dosis a 25, y en dos días volvían a verme, pero no quede muy conforme y volvi a entrar en la consulta para preguntar sino sería mejor retirar el puregon y así intentar parar el crecimiento de los dos expontáneos. La doctora me dijo que si retirabamos la medicación correría el riesgo de que todos los folículos se paralizaran y cancelar igualmente, asi que llegó a una solución intermedia, pincharme 25 de puregon ese día y al siguiente nada.

Pero después de salir de la consulta y pensarlo durante todo el día tampoco quedé conforme con eso. Si yo de manera natural ovulo todos los meses (aunque tarde), sino me pinchaba en estos días probablemente los dos más grandes seguirían creciendo, y asi, tal vez los otros dos se pararan. Por ellos decidí no pincharme más.

Mañana vuelvo a realizar otra ecografía y ver como han evolucionado. Imagino que dependiendo del resultado tomaremos decisiones. Si siguen creciendo todos se cancelaría el ciclo, y tendríamos que pobrar para otro mes. Si por el contrario solo han seguido creciendo uno o dos seguiríamos adelante e imagino que la inseminación estaría cerca.

La verdad que nunca me imaginé que esto pudiera ocurrir. Según me dijeron la tasa de cancelación suele ser de un 10% y jamás pense que pudiera pasar. No solo es un mes más perdido, son las ilusiones puestas y el dinero (que al ir por lo privado no es nada desdeñable).
 Estoy bastante ansiosa por tener noticias ¿se habrán paralizados todos? ¿habrán crecido todos? ¿seguirán aumentando solos los dos primeros?, mi ilusión es que sigan adelante los dos del principìo... ya que al ser dos hay más probabilidades y bastante asumible en el caso de que dos se implantaran.
Pero no queda otra que esperar y ya sabeis... ¡¡quien espera desespera!!

Puregon

¡Comienzo el tratamiento!
Para ser más exactos ayer comence el tratamiento. Para las que no conozcan cual es el tratamiento para la estimulación ovárica (leve puesto que no es para FIV), os comento;
Primero te mandan unas inyecciones de puregon, el cual es el encargado de estimular para la creación de un folículo (en ocasiones pueden madurar varios, con el riesgo de embarazo múltiple). Esta primera fase puede durar unos entre 8 y 12 días más o menos, todo depende de la respuesta ovárica de cada una.



Una vez que el ginecólogo observa que ya existe algun folículo con un tamaño adecuado te mandan una segunda inyección de ovitrelle, el cual será el encargado de hacer que el folículo rompa y salga el óvulo justo en el momento de la inseminación.

Ya por último y una vez te han realizado la inseminación (o has tenido relaciones programadas), te mandan los óvulos de progesterona, para asi proteger el posible embarazo (como ya os dije, uno de mis problemas es que segrego poca progesterona, asi que para mi esto último es fundamental).

Esta última fase dura 14 días, y al terminar en la clínica te hacen una analítica para confirmar si se ha producido el embarazo. En caso de resultado negativo se deja de tomar la progesterona y en unos días te baja la regla.

 Pues bien, ayer comencé con el puregon. En mi caso me han mandado 50 diarios. Es una cantidad mínima, la cual puede ir variando, ya que tengo que ir cada dos días a los controles, donde si ven que los folículos no están creciendo te aumentan la dosis, y en caso contrario, si ven que tu cuerpo está desarrollando varios folículos, es decir, está superestimulado, te reducen la dosis.

El modo de aplicación es con una especie de bolígrafo como los que usan los diabéticos para pincharse la insulina. Ayer estaba un poco asustada, ya que jamás me había pinchado nada yo sola. La aguja no es demasiado grande, pero es verdad que te impresiona en un primer momento, pero luego a la hora de la verdad, es super fácil aplicartelo!!
Cuando me pinche alucine de lo indoloro que resulta, tan solo notas un poco de picazón cuando te aplicas el producto, pero nada que genere molestias (quizás si te mandan más medicamento pueda resultar más molesto, pero nada que no se pueda aguantar).

Estas medicaciones tiene bastantes efectos secundarios, pero de eso no os puedo informar, ya que por deseo personal no he querido ni leer ni informarme en foros sobre esto. Cada una se conoce, y yo se que si los conociera los tendría todos ;)

Estoy bastante ilusionada, porque creo de verdad que estoy poniendo solución al problema que desde un principio intuía que tenía.

¡¡Ojala funcione este mes y pueda pasar las navidades embarazadísima!! ¡¡compartiendo la alegría con toda la familia!!

Ya os iré contando como van evolucionando mis ovarios, en dos días tengo mi primera ecografía para ver que tal anda la cosa... que nervios!! 

Buenas noticias

Nuevas y buenas noticias!! 
En nuestra segunda visita con la clínica de esterilidad, nos dijeron una noticia por la cual no pudimos controlar las risas. Resultó que tanto el ginecólogo de la Seguridad social (al que fui para ir adelantando los trámites con esta) y el médico de cabecera de mi chico, se habían equivocado a la hora de interpretar los resultados de su seminograma, y es que, no solo los resultados no son malos, sino que son estupendos (tanto cantidad y movilidad bastante por encima de la media). Es cierto que sigue teniendo ese diagnóstico, necrozoospermia, pero tan solo es porque en una segunda prueba que les hacen a los seminogramas (los test de capacitación) más de la mitad morían al cabo de las 24 horas, pero según nos comentó esta doctora esto no suponía ningún inconveniente, ya que al tener tantísima cantidad, no importaba si muchos morían.

Imaginaos por un momento nuestras caras... un mes pensando que mi pobre chico estaba al borde de la infertilidad, ya que en palabras textuales del ginecólogo "los resultados son muy malos, y está claro que de manera natural no os podreis quedar" (en fin... el tema del trato obtenido en la seguridad social llenará más adelante un post entero). Nos miramos y nos echamos a reir, sobretodo yo, porque él aun estaba intentando asimilar la nueva situación.
Por tanto mi consejo es: pedir siempre segundas opiniones.

Finalmente resultó que el problema estaba en mi, concretamente en mi ovulación y en una más que probable insufiente progesterona, lo que hacía que aunque llegara a ovular (siempre tarde por cierto) y se diera el milagrito de la vida, mi cuerpo no llegaba a dejar que se implantara nada debido a los bajos niveles de progesterona.
Quizás mi experiencia pueda ayudar a otras que se vean en esta situación y no entiendan que les puede pasar. Yo llevaba meses acudiendo a mi médico y ginecóloga explicando lo mismo que os voy a contar ahora, ya que leyendo por foros y paginas web sabía que lo que me pasaba no era normal. El problema que hasta que no he llegado a esta clínica nadie me tomó en serio.

¿Cómo llegamos a la conclusión de que mi ovulación no era correcta y un posible deficit de progesterona? 
- ovulación: no se si habreis usado los test de ovulación, no me refiero a los del clear blue que solo te sale la cara sonriente, sino a los que son más baratitos y tienen que salir dos rayas (una de control y otra que indica la presencia de la hormona LH). Pues bien, estos test siempre me daban positivos los dias 18 del ciclo, incluso he llegado a dar positivo a dia 24 del ciclo (imaginaos el gasto en test). Esta ovulación tardía ya puede ser sintoma de que algo va mal, pero a parte, en mis test la linea de test nunca se ponía igual de oscura que la línea de control (aunque después si ovulaba).
- progesterona baja: mi fase lutea dura como mucho 10-11 días, lo cual aunque es poco, podría estar dentro de la normalidad sino fuera porque hasta 5 o 6 días antes de la regla empiezo a manchar. (esto demostraría esa falta de progesterona.

Diagnóstico: juntando todos estos sintomas mi doctora ató, a mi  juicio, bastante bien los cabos. Resulta que es muy probable que mis test de ovualción nunca marcaran la raya oscura, porque mis niveles de LH (la que se eleva para expulsar el óvulo) son bastante bajos, esto conyeva esa ovulación tardía y probablemente de mala caldiad y a parte que el cuerpo lúteo (especie de cicatriz que se forma en el ovario al expulsar el óvulo, y encargada de segregar la progestarona) no se desarrollora correctamente, lo que produciría una excasa producción de progesterona.

Y este es el problema con el que me encuentro ahora, y gracias al cual es necesario llevar un tratamiento de estimulación ovárica y posteriormente otro con progesterona. Pero esto os lo desarrollaré en otro post, ya que este me ha quedado muy extenso.

Besos y ánimo a todas y a todos!!!

GRACIAS

Abro un post específico para este propósito:
¡¡Agradeceros a todas las que me estais apoyando en este duro camino!! a las que me escribís tanto en el blog, como por e-mail, a las que compartís mis experiencias y asi me lo haceis saber, a las que leeis mis post con el mismo cariño con el que yo lo escribo... ¡¡a todas vosotras!! porque cuando me lancé en esta aventura no pense encontrarme con gente tan buena, que sin conocerme de nada me brinda su apoyo y anima cuando estoy más de bajón.

Espero poder devolveros todo esto y que sepais, que estaré aqui para lo que necesiteis. Si teneis dudas, si quereis consejo, si simplemente quereis desahogaros... contar conmigo. Podeis escribirme tanto por aqui o por el e-mail si creeis que es más privado, porque yo estaré encantada de ayudaros, en lo poco o mucho que pueda. 

necrozoospermia

Bueno, como podreis imaginaros por el título del post, este es el motivo por el cual llevamos casi año y medio buscando y no encontrando.

necrozoospermia

Es extraño, pero yo, desde hace unos meses ya sabía que algo pasaba, estaba tan convencida de que eso era asi como de que el sol sale todas las mañanas por el este. Como ya comente en anteriores post, cada uno sabe como lo está buscando y las probabilidades que tiene. Mi familia y amigos, creyeron que yo era muy pesimista, y que si algo estaba fallando eran mis nervios (conversaciones que aun me ponian más nerviosa y triste) y que era precipitado buscar ayuda. Asi que os animo a todas las que penseis como yo, que algo va mal, que no os dejeis convencer por otros que no están dentro de la pareja de que no teneis que acudir a pedir ayuda. Nadie mejor que vosotras conoce vuestro cuerpo, ganas y probabiilidades de concebir. 

Cuando fuimos (por lo privado) a la clinica de fertilidad nos mandaron una serie de pruebas:
- para mi: ecografia, y analitica de hormonas, VIH, hepatitis, toxoplasmosis, rubeola y RH.
- para el: seminograma con prueba de capacitación.

Mis pruebas salieron todas bien, como sinceramente esperaba, pues nunca había tenido ningún problema ni de quistes, ni reglas irregulares (solo cuando deje la pildora) ni nada que hiciera presagiar alguna patología.
Pero la prueba de él fue bastante traumática. Yo iba preparada para que me dijeran que eran lentos, que había pocos, o incluso que estaban mal formados, pero mi sorpresa fue mayor cuando vi que el problema era que se morían (necrozoospermia). Por un momento crei que seria imposible tener un hijo de los dos, pero después releyendo el informe, y sobretodo mirando la parte de la capacitación, vi que tenía un total de 9 millones con progresión rectilinia.
Esta claro que no podremos concebir de manera tradicional con este recuento, pero por lo menos tengo la esperanza que llegue para realizar inseminación artificial (la fecundación in vitro hace que se me pongan los pelos de punta).

Los resultados nos lo dieron hace dos semana, y hasta este miercoles que viene no vemos a ningún médico.
Estoy algo nerviosa por lo que nos puedan decir, pero sobretodo estoy ansiosa!! necesito saber que camino seguiremos, y sobretodo empezarlo YA.
Se que sería impaciente por mi parte, pero es posible que a él le manden algun tratamiento por algunos meses para mejorar su recuento, y eso... me deprimiría, porque serían meses para mi perdidos... después de los 14 meses ya transcurridos.  

Por un lado es tranquilizador saber la causa, ya que en mi opinión la incertudumbre es lo peor. El no saber que esta ocurriendo, el pensar que igual son tus nervios los que te están traicionando, y sobretodo, albergar esperanzas mes a mes.
Todos los meses pones "toda la carne en el asador", miras tu temperatura, te realizas los test de ovulación, te tomas el aceite de onagra para que el ciclo este perfecto, tienes relaciones super programadas... para nada.
Ahora estoy más relajada, en el sentido de que tengo muy asumido el hecho de que no será de manera natural, por lo que he dejado de tener controlado todo, incluso ignoro los días de mi ovulación.

¿Cómo lo lleva mi chico? sinceramente, no se si es porque es duro aceptarlo, o porque es muy optimista, pero el sigue creyendo que la cosa no está tan mal. Él cree que seguro hicimos algo mal en la prueba, y que el problema no es tan grave. Yo intento no quitarle sus esperanzas, pero es cierto que tampoco quiero que viva una mentira. Para mi es muy importante que el sea consciente del problema que tenemos, porque solo asi se implicará conmigo al 100%.

Por último, siento haber estado tan desconectada y no haber actualizado antes. Estas dos semanas he estado muy desconectada de todo, intentando asumir lo que nos espera por delante.
Prometo teneros informadas de todo lo que vaya ocurriendo a partir de ahora, sobretodo por si alguna esta pasando por lo mismo, o cree que puede pasar. ¡¡Espero poder seguir ayudandos con mi experiencia!!

Primera consulta en fertilidad

Como ya os comenté en el post anterior, habíamos decidido pedir ayuda en una clínica de fertilidad.
Desde luego la experienza no podía haber sido mejor.

La clínica se llama Ginefiv, está en Madrid, concretamente en arturo Soria. La clinica no es demasiado grande, lo que le da un aspecto más personal y cálido (no te encuetra listas interminables de personas y no te sientes como un número más). El trato que dispensan las personas de administración es más que cordial y la puntualidad en la cita ha sido perfecta.

Me han asignado a la doctora Macedo, la cual es muy cercana y cariñosa, y sobretodo, no ahorra tiempo en explicarte las cosas con todo detalle. Personalmente no me ha aclarado demasiado, pero básicamente porque como he leido tantísimo en foros, páginas y otros blogs ya pocas cosas me quedan por aclarar.

Lo que te hacen en la primera consulta, es básicamente un historial clínico tanto tuyo como de tu pareja. Te preguntan antencentes de enfermedades tanto tuyas como de tu familia, posibles traumatismos (en el caso de los chicos en los testículos) o infecciones, historiales médicos con otros centros de fertilidad si los hubiera etc.
A las mujeres nos preguntan por nuestros ciclos; Cual es su duración, duranción de la mestruación, si son regulares etc.

Después de la entrevista pasan a explicarte cual es el proceso por el que pasarás. Lo primero de todo, y como no podía ser de otra manera, sería el diagnóstico del problema, y una vez se sepa la causa, se pueden optar por tres vías:
- relaciones programadas.
- inseminación artificial.
- fecundación in vitro.

Mi doctora me ha hablado más de la inseminación artificial (la primera opción la he descartado yo directamente puesto que relaciones programadas ya las he tenido yo durante estos 14 meses con todos los artilugios que he estado usando). Personalmente la inseminación artificial no me convence demasiado, ya que veo que tiene un porcentaje muy pequeño de éxito, el cual es básicamente el mismo que en el método natural, un 20 por ciento en la primera vez, un 30% en la segunda, asi hasta la cuarta que si no hay embarazo pasan a FIV.
En leido muchos foros de personas que decían que tras pasar por 4 IA negativas, se quedaron a la primera en FIV. 

Aunque no es muy cara, no tengo ganas de estar 4 meses probando con una técnica en la cual no pongo demasiadas esperanzas.

De todos modos, aun era pronto para hablar de esto, ya que lo primero que nos han mandado son las pruebas.

 En mi caso, por mi edad (28) y porque en principio no tengo nada destacable (ni miomas, quistes, endometriosis etc.) solo me han mandado lo básico:

- para mi: dos analiticas, una normalita, para conocer si he pasado o estoy vacunada de la rubeola y la toxomoplasmosis, y como a mi chico, de VIH y hepatitis. Y después tengo que hacerme otra cuando me baje la regla (que este mes se está haciendo la perezosa y espero me baje esta noche o mañana por la mañana para poder hacerme las dos analíticas juntas), en la cual me verán todo el tema hormonal (LH, TSH, FSH, estradiol, prolactina, etc.)
 - para él: un test de supervivencia espermática y una analítica de VIH y hepatitis. (en el caso de los hombres con estas pruebas ya estan cumplidos).

La siguiente consulta la tenemos el 22 de octubre, donde veremos el resultado de las pruebas, y donde dependiendo de los resultados (sobre todo del espermograma), se valorarán hacer más pruebas para mi, o empezar con el tratamiento.

Bueno, parece que todo ya está en marcha.
Animo de corazón a todas las que hayan pasado el año y que lo esten pasando mal que no se esperen para pedir ayuda. Tal y como me han explicado el 85% de las parejas sanas consiguen el embarazo dentro del primero año, asi que cuando pasas esa barrera es suficiente indicativo de que algo no va bien.

Valorando alternativas

A dos días de que me baje la regla ya puedo ir avanzado que este mes tampoco ha habido suerto.

Si bien no conozco los síntomas de un embarazo pues nunca lo he conseguido, si conozco mis síntomas premenstruales; estado de ánimo bajo, dolor abdominal, aumento de flujo, hipersensibilidad y una facilidad de lloro impresionante. Ni me duelen los pechos, ni me han crecido, ni tengo mareos, ni malestar.
Y aunque sé que la ausencia de síntomas no significa que no pueda haber un embarazo, después de 13 meses sin resultados, en mi caso puedo casi decir casi con total seguiridad, que lo más seguro es que si signifique precisamente eso.

Así que hecha a la idea de que en dos días viene a verme esa visita tan querida en tiempo adolescentes y tan odiada en los últimos meses, vuelvo a plantearme posibles alternativas.

Aunque los medicos de la seguridad social insistan en que lo normal para esperar a buscar ayuda son dos años, en mi humilde opinión, esto no es más que una estratagema para filtrar personas. Los que no esperan se van a las clínicas privadas y así ellos se ahorran pacientes.

Este mes, aunque lo llevé muy bien todo el ciclo, al final, por motivos familiares se me ha vuelto a hacer muy duro, por lo que mi pareja y yo estuvimos hablando sobre la posibilidad de visitar alguna clinica de fertilidad.
Muchas personas pensarán que es exagerado, que muchos lo han conseguido después del año y no tenían ningún problema, pero mi pregunta es ¿que grado de control tenían estas parejas?, porque si yo digo que llevo 13 meses buscando, son 13 meses reales. 13 meses realizando tablas de temperatura basal, 13 meses utilizando test de ovulación, 13 meses teniendo relaciones en los días fertiles... sinceramente, si aun no nos hemos quedado es porque tiene que haber algún problema.

El caso es que nos hemos decido por la clínica ginefiv. Según me han dicho la primera consulta es gratuita, y en ella imagino no orientarán sobre el proceso a realizar (ya os contaré que tal me ha ido).

Mi intención sobretodo es que nos realicen un diagnostico de fertilidad para poder saber si realmente algo está yendo mal, y de ser asi ¿porque esperar? comenzaríamos a poner remedio.
El problema como siempre es el dinero. Asusta bastante el desembolso que tienes que hacer, el cual todavía no lo conozco (imagino rondaría los 4000 euros en el peor de los casos con la FIV).

De todos modos el día 11 de octubre tengo cita con el ginecolo de la seguridad social, con el cual no albergo demasiadas esperanzas, ya que aunque en el mejor de los casos y no me haga esperar hasta los 2 años de búsqueda, me colocarían en una infinita lista de espera, que puede llegar a durar hasta 2 años y medio. 

Ya os iré contando, porque si finalmente me embarco en esta aventura (llamemosla así para que parezca más emocionante) tendré multitud de cosas que contaros y que sinceramente nunca crei que fuera a contarlas ni mucho menos a experimentarlas.

Y la indeseable bajó

Durante los días en que me bajó la regla preferí no escribir, y es que no quiero que este blog se convierta en un valle de lágrimas. Durante los 2 primeros días estuve tan deprimida que hasta la más mínima conversación con un bebe de por medio hacía que se me saltaran las lágrimas.
Este mes habíamos puesto todo de nuestra parte, habíamos hecho los deberes perfectos, y las gráficas eran cuanto menos esperanzadoras. Tenia la impresión de que este podía ser mi mes, pero no fue así.

Pero bueno, la suerte es que mi estado depresivo solo me dura unos dos días, ya que cuando las hormonas comienzan a normalizarse, yo comienzo a sentirme mejor, más animada. Sobretodo, y como ya comenté en otras ocasiones, porque ahora durante 15 días me olvido totalmente de mi ciclo y me centro en otras cosas (hasta que llegue de nuevo el periodo fértil y la locura de la búsqueda vuelva a entrar en mi hogar). 

El caso es que ya he cumplido el año de búsqueda y ya estoy fuera de los rangos normalizados para conseguir un embarazo y eso hace que me preocupe todavía más. Me da muchísimo miedo enfrentarme a la idea de que es posible que tengamos un problema de fertilidad y de que quizás tengamos que pedir ayuda a alguna clínica. El precio de estas, las pruebas que te hacen... se me ponen los pelos de punta solo de pensarlo, pero no queda más remedio, y es posible que si para enero no haya podido salir embarazada acuda. ¿será que no hará falta? OJALA

En parte me siento enfadada conmigo misma por avergonzarme por no poder concebir. Mirad, mi familia se enteró hace muy poquitos meses de que estábamos buscando un bebe (no era partidaria de decírselo, pero como pasaba el tiempo finalmente descargué un poco de ansiedad al contárselo), y ahora soy consciente de que ellos observan cada detalle para intentar detectar un posible embarazo.
Se que están muy ilusionados, pero también se que están preocupados, ya que les pareció sorprendente que estuviese tardando tanto en conseguirlo. Es por ello que cada vez que me baja la regla yo lo oculto, me da vergüenza que sepan que de nuevo hemos vuelto a fallar, y que sus esperanzas de volver a ser abuelos de nuevo se ven frustradas.
Se que no tengo culpa de que me ocurra esto, y es por ello que me enfado.

En estos momentos poco puedo contaros, solo se me ocurre agachar la cabeza y decir "otra vez será" y por supuesto

 "ALGÚN DÍA, TENDRÉ MI   FINAL FELIZ". 

Temperatura basal

Como ya dije en anteriores ocasiones, voy a comentar un poco el tema del método de la temperatura basal para aumentar las posibilidades de conseguir la concepción.

Ante todo decir que este es un método que no predice con antelación la ovulación, sino que corrobora que esta se ha producido un día o dos antes.
La lógica de este método es que al variar nuestras hormonas (en este caso la progesterona) en cada parte de nuestro ciclo, varía también la temperatura.

En la primera parte del ciclo, la hormona que predomina son los estrógenos y la temperatura se mantiene baja (cada mujer es un mundo, y cada una con la práctica llega a conocer cuales son sus niveles bajos. En mi caso suelen ser entre 36'2 hasta 36'5). Una vez que se produce la ovulación, en el ovario donde se produjo, se crea un tejido llamado cuerpo lúteo, el cual eleva nuestros niveles de progesterona y con ello se aumenta nuestra temperatura corporal entre 0,2 y 0,6 (aunque de nuevo, en esto cada cuerpo es un mundo y cada una acabará entendiendo cual es su subida).
Aquí abajo podéis observar un gráfico que muestra como ascienden los niveles de progesterona tras la ovulación.

Este es un método más barato y fácil de usar que los test de ovulación, aunque también he de decir que es bastante más tedioso, pues todas las mañanas, de absolutamente todos los días debes tomarte la temperatura y es por esto último que puede generar una gran ansiedad si por cualquier motivo no puedes tomarte la temperatura un día o si te obsesionas por analizar constantemente tu gráfica, por eso siempre es importante que cada una valoremos que es lo que más nos conviene.
En mi caso, siempre me acabo obsesionando mucho, pero la tranquilidad que me da tener mi ciclo controlado (suele ser irregular), supera con creces este aspecto negativo.

Para tomarla debes utilizar un termómetro, que puede ser digital o de cristal, pero siempre se recomienda que si es digital marque 4 dígitos (para que sea más exacto) y si  es de cristal que sea indicado expecificamente para esto, ya que su margen de medición es más pequeño, lo que te permite tener una visión de la temperatura más precisa.
La imagen muestra el termómetro que actualmente estoy usando, lo compre por Internet y su precio ronda los 15 euros.


¿Cómo se debe tomar la temperatura?
1) Tomar la temperatura nada más levantarte por la mañana.
2) Siempre a la misma hora (o por lo menos intentarlo).
3) Haber dormido un mínimo de 6 horas (si no se duerme suficiente se apunta en la gráfica para tenerlo en cuenta).
4) Apuntar si se han tomado pastillas que puedan alterar la temperatura de nuestro cuerpo (ejm: el paracetamol es un antitérmico, lo que produce que baje nuestra temperatura). También apuntar si se han tomado bebidas alcohólicas.
5) No realizar ningún movimiento (o el menor posible) al despertarte. Es por ello que es necesario que el termómetro lo tengas cerca para no tener que levantarte. Acuerdate también de sacudir el termómetro, en el caso que sea de cristal, el día anterior.
6) Si por la noche te levantas al baño has de asegurarte dormir por lo menos un mínimo de 2 horas después.
7) En mi opinión el mejor sitio para tomar la temperatura es en la boca, sublingual. 

En lineas generales esta es la forma correcta para tomar estos datos. Como veis es fácil aunque quizás a largo plazo puede ser un tanto engorroso

¿Y una vez que te la tomas que hacer? muchas mujeres tan solo la apuntan en listas creadas por ellas, y se limitan a observar esas cifras para distinguir cuando se ha producido esa subida de la temperatura.
En mi caso uso una gráfica que realiza todo el trabajo por mi. Estoy registrada en la página de  http://www.fertilityfriend.com/ y desde ahí voy metiendo mis datos para crear mis propias gráficas. Además si tienes un smartphone todo es más práctico, yo me descargué la aplicación de fertilityfriend en el móvil y desde la cama meto la temperatura, así no tengo que meterme en el ordenador.
Con esto consigues obtener gráficas de tu temperatura, que no solo te dan a golpe de vista cuando se ha producido la ovulación, sino que este mismo programa te lo indica basándose en unos parámetros.
Es por esto que no os voy a explicar como elaborar una gráfica casera cuando en Internet nos ofrecen gratuitamente herramientas para realizarlas.

Aquí os muestro mi última gráfica.

Como veis, el mismo programa crea dos lineas, una horizontal que indica ese cambio en el patrón de la temperatura (en principio en la fase lútea la temperatura registrada no debería ser inferior de esa linea horizontal) y la vertical que indica el día de la ovulación.

Normalmente durante las dos primeras partes del ciclo la temperatura permanece baja, y es en la tercera cuando asciende. En mi caso no es del todo así, ya que con la regla todavía tengo la temperatura alta (aunque no tanto como en la fase lútea) y es solo como al 8º día cuando comienza a descender. Esos pequeñas variaciones ya las iréis observando a medida que hagáis gráficas.

Me gustaría que pudierais ver gráficas de ciclos en los que no se ovulan, pero a mi no me ha ocurrido nunca por lo que no tengo, y no considero apropiado colgar aqui gráficas de otras mujeres. De todos modos, si colocais en google "gráficas temperatura basal ciclos anovulatorios"  os saldrán multitud y asi os podreis hacer una idea.

¿Puede la tabla indicar si se ha producido embarazo? Si. Aunque nunca será tan fiable como un test de embarazo. si observáis que vuestra temperatura permanece alta durante 18 días los más seguro es que estéis embarazadas.
De todos modos cuidado, porque pueden darse gráficas como la mía de este mes, en la que como veis a día 11 de la fase lútea permanece alta (mi fase lútea suele ser de 12 días), haceros ilusiones de que podríais estar embarazadas y que de un día para otro baje justo cuando os tenga que venir (incluso he leído casos de mujeres que han comenzado a menstruar con la temperatura aun alta), justo como ocurrió en mi gráfica, que de pronto bajó la temperatura y ese mismo día me bajó la regla.

¿A quien le puede interesar este método? 
Sobre todo a personas que quieran determinar con exactitud su periodo más fértil, que quieran asegurarse de que su ovulación se produce, o que quieran conocer cual es la duración exacta de su fase lútea.

¿Si no se eleva mi temperatura que significa? 
muy probablemente ese ciclo habrá sido anovulatorio, es decir, no habrás ovulado. Pero de todos modos esto es sumamente complejo, así que para quedarte más tranquila ve a tu ginecólogo y que sea él quien lo valore.

Espero haberlo explicado bien, pero si teneis alguna duda ¡no dudeis en preguntarme!

Esperando a que no baje la indeseable

Me quedan 3 días para que la dichosa regla tenga que bajarme y es inevitable comenzar a sentir la angustia por la posibilidad de haberlo logrado.

En estos momentos solo quiero que los días pasen rápidos, no por tener ilusión de haberme quedado embarazada, sino simplemente para salir de esta incertidumbre. Los días previos a la menstruación me siento distraida y decaida, poco capta mi interés y es que sin quererlo estoy todo el día pensando en esto, comprobando en el movil una media de 4 veces al día en que día del ciclo estoy y cuando debería bajar.
Esto es mentalmente inaguantable, y solo quiero que pasen estos días y poder seguir o bien con mi vida normal, o con la nueva vida que con tantas ansias espero.

Lo cierto, y aunque parezca extraño, los peores días del ciclo cuando no logro un embarazo (es decir, todos estos meses), son precisamente estos días. Incluso yo misma me sorprendo, pues creo que muchas mujeres experimentan sus bajones emocionales el día que termina bajando la indeseable. En mi caso solo me entristezco un poco, pero una vez salgo del baño me lo tomo como el inicio de una nueva posibilidad.

La INCERTIDUMBRE, creo que esa es la peor de las emociones cuando estas esperando un embarazo. Si eres como yo y controlas a la perfección las fases de tu ciclo, sabes que en tu primera parte del ciclo es seguro que NO estas embarazada. Para mi esta fase es de una tranquilidad infinita, de hecho apenas pienso en el tema.
Pero todo cambia cuando a día 14 comienzo a hacerme los test de ovulación, entonces a medida que los test comienzan a ganar intensidad, mi ansiedad comienza también a ganar fuerza. Una vez que pasa la ovulación, los primeros 5 o 6 días estoy también relativamente tranquila, (total, de producirse algún cambio en estos días aun no se notaría nada), pero a partir del 7... ahí comienza mi calvario, que es justo donde estoy ahora en el día 10 de la segunda parte del ciclo, es decir, en el dia 27 del ciclo.

Pero este mes no puedo evitar ilusionarme un poco más que en anteriores meses,  y es que como ahora vereis, en mi gráfica de la temperatura basal (para las que no sepan de que estoy hablando, en los próximos días colgaré una entrada explicando su funcionamiento) aun no se ha registrado una bajada de temperatura.

Ya se que es pronto para adelantar nada, puesto que para que sea indicativo de embarazo debe prolongarse al alza durante más de 18 días, pero es que comparando con mis otras gráficas de ciclos anteriores, por estas fechas en la fase lutea la temperatura ya había comenzado a bajar.
Además se le une que ayer manche una gotita de sangre, y ya os podreis imaginar que me dio por pensar, sangrado de implantación. 

Pero aun con estos datos, se que puede que vuelva a chocar de bruces con la realidad, como tantas otras veces, y eso es lo que más me duele, que parece que no aprendo.
No puedo dejar de repetirme lo tonta que soy por ilusionarme, ya que han sido tantas las ocasiones en que me he sentido asi, y luego me ha ido tan mal.
Mientras que escribo esto no puedo parar de pensar que es muy probable que mañana me levante y al comprobar la temperatura vea que esta ya ha comenzado a descender.

¿Pero es que no tengo derecho a ilusionarme? soy joven, tengo 28 años, mi novio tiene 33, tenemos una vida tranquila y saludable, no bebemos ni fumamos... ¿por qué no puedo ilusionarme? ¿por qué mi cabeza no deja de repetirme que algo falla, que no lo vamos a conseguir?

Me siento mal por sentirme optimista, con esperanzas.

Ójala un día pueda decirle a mi cabeza "!viste! lo conseguimos y tu te equivocabas" y ójala sea este mes.

Visita al ginecólogo

Después de tantos meses desesperándome viendo como iba pasando el tiempo y veía que nunca llegaba a embarazarme, por fin llegó el día de la esperadísima cita con la ginecóloga. Llegue ansiosa de respuestas, con una lista de preguntas casi interminable.

Decir que quedé insatisfecha con la consulta es quedarme corta. Tú, acudes con tus miedos, tus ganas de que alguien que entienda te escuche y te aconseje, tus esperanzas de que te ofrezcan soluciones, y solo sales con una palmadita en la espalda y con la única certeza de que en este proceso estás sola.
El por qué es un tema tabú en esta sociedad hablar abiertamente sobre tus problemas a la hora de concebir no lo se, pero la realidad es que el sentimiento de soledad te acompaña siempre.

Según mi ginecóloga el tiempo de espera para comenzar a preocuparse es de 2 años y medio y como soy joven, a su juicio puedo esperar (tengo 28 años, tampoco soy una niña con todo el tiempo del mundo, sobretodo cuando lees casos tan dramáticos de personas que llevan 7 y hasta 10 años intentándolo).
En prinpicio todo está bien, aunque dudo que con una simple ecografría pueda llegar a tal diagnóstico.

Quizás me esperaba un poco más de interés por mi caso, que la doctora indagara un poco más, que por lo menos me mandara una analítica. Reglas escasas e irregulares y manchado continuado hasta 6 días antes de la regla creo que pueden indicar que hay un problema.
 Tan solo me recomendó que tomara aceite de onagra para regular los ciclos, remedio que por cierto yo ya estaba utilizando (más adelante os hablaré de él, porque realmente funciona). 

En fin, al final quedamos en que en 6 meses vuelva, y que si psicológicamente esto me comienza a afectarme me derivaría a infertilidad. Lo cierto es que no me esperaba que me dijera eso, pensé que un ginecólogo tendría alguna herramienta para comenzar a tratar este problema antes de mandarte a una clínica de fertilidad, y la sola idea de plantarme en un sitio asi me revuelve el estómago, pero en fin, para eso aun quedan 6 meses, y de todo corazón espero que el motivo de mi consulta sea totalmente contrario a este.  

Test de ovulación

Como ya expliqué en la entrada anterior, llevo 11 meses buscando un embarazo, y casi desde el comienzo mi búsqueda ha sido más que activa, llegando a probar bastantes métodos e instrumentos que aumentan tus probabilidad de salir embarazada mes a mes (aunque por ahora la probabilidad no ha estado de mi lado).

El motivo de que probara tantos métodos fue por la irregularidad de mis ciclos. Durante 5 años tome la píldora anticonceptiva "yasmin diario", y en Octubre del 2011 suspendí el tratamiento. Pues bien, desde entonces mis reglas han sido un total descontrol, con ciclos entre los 28 y los 40 días.
Algo que me indigna es que siempre, cuando preguntas a los médicos o indagas un poco por Internet, todo el mundo dice que el suministro de estas píldoras no tienen repercusiones cuando dejas de tomarlas (como mucho avisan de 3 meses de posibles irregularidades en el ciclo). Antes de tomar la píldora mis ciclos eran bastante regulares, con un sangrado bastante normal, actualmente ni esta regulada y el sangrado es tan escaso que hace que me preocupe.
No digo que la píldora sea peligrosa y no se deba tomar, todo lo contrario, porque probablemente en un futuro vuelva a tomarla, ya que como anticonceptivo es excelente, solo aviso de que esto puede ocurrir, y si estás pensando en quedarte en unos meses igual te conviene ir dejándola con bastante antelación para no encontrarte con este problema cuando quieras ponerte en serio.

Volviendo al tema, después de haber probado tantas cosas durante tanto tiempo, algo voy entendiendo, y por si os sirve os iré colgando información sobre los diferentes métodos e instrumentos que yo he probado (tanto los que me han funcionado como los que no).

El primer método del que voy a hablaros es sobre los TEST DE OVULACIÓN. Estos test vienen muy bien para poder determinar el día en que ocurrirá la ovulación. Estos test no te indican el día exacto en el que vas a ovular sino que te avisa con un día o dos de antelación de que la ovulación está llegando. Es un método muy fiable y en mi opinión el mejor para detectar la ovulación antes de que se produzca (otros métodos de los que hablaré más adelante detectan la ovulación justo después de que haya ocurrido, siendo quizás ya demasiado tarde para pillar el óvulo y ser fecundado).
 
¿Como funcionan?:  Son unos test que miden la hormona LH mediante la orina. Esta hormona es la encargada de la ovulación, y aunque en todo el ciclo está presente en niveles muy bajitos, un día o dos antes de la ovulación se liberan grandes cantidades de esta hormona.
Eso es exactamente lo que hacen estos test, avisar que el pico de LH se ha producido y que la ovulación es inminente.

 

En este dibujo podeis fijaros en la linea roja, que es la pertenece a la LH, el pico de esta hormano como veis coincide con la ovulación. 

¿Cómo se utilizan?: hay dos opciones, una es orinar directamente en el palito durante 3 segundos, pero yo nunca lo he hecho así, ya que prefiero hacerlo de esta forma: orinas en un recipiente de plástico (como por ejemplo los botes que te dan para las analíticas de orina) y después hundes el palito hasta la raya donde te indica max. esperas unos 5 segundos y después los sacas colocándolo en un lugar seco y en posición horizontal.
Esperas 5 minutos y miras el resultados. Siempre saldrá una raya, es que la que está situada cerca de la zona verde, esa es la raya de control, sale para verificar que el test está correcto y para que compares la intensidad de la raya de test.
  - negativo: la raya de control esta marcada, pero la de test no se ve o se ve más clarita que la de control.
  - positivo: la raya de control esta marcada y la de test tiene la misma o mayor intensidad de color que la de control.
  - test no valido: cuando no se marca la raya de control (test defectuoso).

De todos modos como explicaré más adelante, en mi cuando sale positivo las rayas no están igual o más marcadas que las de control.

Los test se debe seguir realizando hasta que te den resultado positivo.

Que test comprar: yo os recomendaré los que uso, ya que son bastante baratos en comparación a otros como el de "clear blue" y dan muy buenos resultados. Son los test de ovulación de unitest, y se compran mediante la web de http://www.vidatest.com/. La página es muy fiable, yo he comprado varias veces, pagando por internet y en 2 días tenía el pedido en casa.

Una caja con 20 unidades (es decir, 20 test) sale más a o menos por 19 euros. Os aseguro que es uno de los precios más rebajados. más o menos el test sale a un euro.

Recomendado para: sobre todo para mujeres que como yo no tienen ciclos regulares, y en cada uno de ellos la ovulación se produce en diferentes momentos.
Aunque también se lo recomendaría a mujeres con ciclos regulares, ya que como algunas saben, tener ciclos de 28 días no implica necesariamente que se ovule el día 14, ya que la fase lútea, aunque es fija en cada mujer, puede variar su longitud de una mujer a otra. Es decir, una mujer con un ciclo de 28 días puede ovular el día 16 y tener una fase lútea de 12 días. Con estos test, estas mujeres pueden asegurarse de cuando es exactamente la ovulación y confirmar la longitud de su fase lútea.

Complementos a los test de ovulación: la medición de la temperatura basal es el compañero perfecto, ya que este método te avisa de cuando has ovulado. Combinados puedes determinar cuando empieza y acaba tu momento más fértil.
En la próxima entrada hablaré más en profundidad de la temperatura basal.

Experiencia personal: Estos test me están ayudando mucho para detectar la ovulación, ya que soy consciente que muchos meses la hemos dejado pasar. Es cierto que esto obsesiona bastante, ya que todos los días tienes que estar haciéndote test a diario hasta que te sale tu resultado positivo, y en personas con ciclos largos e irregulares puede suponerles hasta casi un mes usando estos test.

También he de avisar que aunque en el prospecto de los test avisen de que solo será en resultado positivo si la banda del test es igual o de mayor intensidad que la banda de control, en mi caso nunca ha sido asi. Si observo un aumento en la intensidad, pero por poco no llega a ser igual. Esto no significa que yo no ovule porque tengo asegurado con el ginecólogo y con la temperatura basal que si lo hago justo después de que sale la raya más fuerte.

Con esto quiero decir, que no todas las mujeres tenemos las mismas cargas hormonales, y que es posible que en tu caso no observes tampoco esa intensidad en el color de la linea pero si que sea tu test positivo. Esto lo acabas sabiendo después de unos cuantos ciclos usándolos, acabas por saber cual es la intensidad que en tu cuerpo significa que el resultado del test es positivo. Aquí os muestro una foto de mis últimos test, los hice durante 3 días consecutivos y se observa ese incremento en la intensidad (2 días después ovulé).

No todas las mujeres tardan lo mismo en ovular, unas después del test positivo tardan un día y otras, como es mi caso, 2 días. Es por ello que la utilización del método de la temperatura basal te ayudará a saber exactamente que día ovulastes.

Creo que no me he olvidado de nada. Espero haberme explicado bien y que os haya quedado claro, de todos modos si teneis alguna duda y quereis consultarmela no dudeis en mandarme un mensaje por aqui o a mi correo, estaré encantada de ayudaros. Esto es una carrera de obstáculos y con ayuda todo se lleva mil veces mejor.